• Hipotermi kendini titreme, soğukluk hissi, soğuk ve soluk cilt, solunum ve kardiyovasküler bozukluklar, kafa karışıklığı, halsizlik ve bilinç kaybı olarak gösterir. (Bkz; Hip-o-term–i)
• Akut olarak yaşamı tehdit eder ve ölüme yol açabilir.
• Vücut sıcaklığının 35 °C’nin altına düşmesinden kaynaklanır.
• Örneğin kazalar sonucunda, rüzgar, ıslaklık ve kar gibi çevresel faktörler nedeniyle veya suya düşme sonrasında meydana gelir. Kurtarma servisi alarma geçirilmeli ve ilk yardım yapılmalıdır. Sıcaklığı tekrar yükseltmek için acil önlemler alınmalıdır.
• 18 derecedeki bir bedenin kardiyal pleji geçirmesi 37 dereceye nazaran onda birdir.

Semptomlar

Hipotermi ile ilişkili olası semptom ve bulgular şunlardır:

• Titriyor
• Soğuk hissetmek
• Soğuk ve soluk cilt
• Yavaş nefes alma, düşük kalp atış hızı
• Kafa karışıklığı, düşünme bozukluğu, konuşma bozukluğu
• Koordinasyon kaybı
• Zayıflık, uyuşukluk
• Bilinç kaybı
• Donma, nekroz
• Kardiyak aritmi
• Hipotermi akut olarak yaşamı tehdit eder ve ölüme yol açabilir.

Nedenler

Hipotermi, vücut sıcaklığının 35 °C’nin altına düşmesi olarak tanımlanır. Isı üretimi ve salınımı arasındaki dengesizlikten kaynaklanır. Isı üretimindeki ve ısının çevreye salınımındaki dengesizlikten kaynaklanır. Örneğin, çok hafif giysiler giymek, ıslaklık, yağmur, kar ve rüzgar gibi çevresel faktörler, soğuk havalarda uzun süre dışarıda kalmak, doğal afetler ve kazalar, örneğin bir geminin alabora olması veya Alpler’de. İnsan metabolik süreçleri 37 °C vücut sıcaklığına adapte olmuştur. Sıcaklık giderek düştükçe, normal vücut fonksiyonları bozulur ve sonunda imkansız hale gelir.

Bebekler, çocuklar, demanslı yaşlılar, evsizler, sporcular ve psikiyatrik bozukluğu olan kişiler yüksek risk altındadır. Zehirli madde ve alkol kullanımı bilinçsizliğe, durumların yanlış değerlendirilmesine ve kazalara yol açabilir. Alkol ayrıca kan damarlarını genişletir ve ısı kaybını hızlandırabilir.

Tedavi

Hipotermi tıbbi bir acil durumdur. Tavsiye edilen acil önlemler şunlardır:

• Acil servisleri uyarın ve ilk yardım uygulayın. ABC: Hava yolunu (Airway), solunumu (Breathing) ve dolaşımı (Circulation) kontrol edin.
• Kişiyi soğuktan koruyun ve dikkatlice sıcak bir ortama taşıyın.
• Islak giysileri çıkarın, kuru giysiler giyin.
• Battaniye ile örtün. Kişiyle birlikte uzanın.
• Bir şapka tak.
• Sıcak, alkolsüz ve şekerli içecekler verin.
• Isı torbaları, sıcak su şişeleri kullanın.
• Yardım gelene kadar kişiyi izleyin.
• Sıcak su, sıcak duş veya banyo gibi doğrudan ısı uygulamayın. Cilde kuvvetli sürtünme de tavsiye edilmez. Hastanede başka ısıtma yöntemleri de mevcuttur.