Tahmini okuma süresi: 2 dakika

Hiperinsülinizm ve hiperinsülinemi, kandaki insülin hormonu konsantrasyonunun normal seviyelerin üzerinde arttığı bir durumu ifade eder.

Doktorlar hiperinsülinemiyi kandaki aşırı insülin konsantrasyonu olarak adlandırmaktadır. Bu durum genellikle tip 2 diyabetten kaynaklanır. Bu durumda vücut hücreleri, şekeri kan damarlarından hücrelere aktarması gereken insülin hormonuna daha az tepki verir.

Hiperinsülinemi, kanda insülin seviyesinin yüksek olduğu bir durumdur. Bu durum insülin direnci, pankreatik beta hücre disfonksiyonu ve insülinoma (aşırı insülin salgılayan nadir bir tümör türü) gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak ortaya çıkabilir.

İnsülin, pankreas tarafından üretilen ve kan şekeri seviyelerini düzenleyen bir hormondur. Yemek yediğimizde pankreas, glikozun kan dolaşımından enerji için kullanılabileceği hücrelere taşınmasına yardımcı olmak için insülin salgılar. İnsülin direnci, hücrelerin insülinin etkilerine karşı dirençli hale geldiği ve kan şekeri seviyelerinin yükselmesine yol açan bir durumdur. Bu durum obezite, fiziksel hareketsizlik ve genetik gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak ortaya çıkabilir.

Pankreatik beta hücre disfonksiyonu da hiperinsülinemiye yol açabilir. Pankreas, insülin gibi hormonlar üreten hücreler içeren adacıklar adı verilen hücre kümeleri içerir. Adacıklar içindeki beta hücreleri insülin üretir ve salgılar. Bu hücreler hasar görürse veya hatalı çalışırsa, hiperinsülinemiye yol açabilir.

İnsülinoma, pankreasta gelişen ve aşırı insülin salgılayan nadir bir tümör türüdür. Bu durum hipogliseminin (düşük kan şekeri) yanı sıra terleme, titreme ve kafa karışıklığı gibi semptomlara yol açabilir.

Hiperinsülineminin vücut üzerinde çeşitli etkileri olabilir. Kısa vadede hipogliseminin yanı sıra yorgunluk, halsizlik ve baş dönmesi gibi semptomlara yol açabilir. Uzun vadede ise tip 2 diyabet, kalp hastalığı ve inme gibi durumların gelişme riskinin artmasıyla bağlantılıdır.

Hiperinsülinemi tedavisi altta yatan nedene bağlıdır. İnsülin direncinden kaynaklanıyorsa, kilo kaybı, fiziksel aktivitenin artırılması ve sağlıklı bir diyet gibi yaşam tarzı değişiklikleri önerilebilir. İnsülin duyarlılığını artırmaya yardımcı olmak için metformin gibi ilaçlar da reçete edilebilir. Pankreatik beta hücre disfonksiyonu veya insülinomadan kaynaklanıyorsa, tedavi ilaçları, ameliyatı veya diğer tedavileri içerebilir.

Sonuç olarak, hiperinsülinemi kanda yüksek insülin seviyeleri ile karakterize bir durumdur. İnsülin direnci, pankreatik beta hücre disfonksiyonu ve insülinomadan kaynaklanabilir ve vücut üzerinde çeşitli etkileri olabilir. Tedavi, altta yatan nedene bağlıdır ve yaşam tarzı değişikliklerini, ilaçları veya diğer tedavileri içerebilir.

Hiperinsülinemi hakkında ne yapmalı?

İnsülin direnci ve hiperinsülineminin tedavisi aynıdır ve insülin direncine uygun bir diyet değişikliği, fiziksel aktivite, stres azaltma, iyi bir uyku rutini ve değerlere bağlı olarak farmakolojik tedaviye dayanır.

Hiperinsülinizmde ne olur?

Çocuklarda

Hiperinsülinizme genellikle bozuk yeme davranışı eşlik eder. Birçok ebeveyn yemek yemeyi reddetme, sık kusma ve/veya aşırı açlık bildirmektedir. Dalgalanan kan şekeri seviyesi, uyarlanmış bir gıda rejimi gerektirir. Her çocuk farklıdır ve farklı uzunluktaki açlık sürelerini tolere edebilir.

Normal ne olmalıdır?

İnsülin “mililitre başına mikro birim” (mcU/ml veya mIU/ml) olarak ölçülür. Ne yazık ki, hangi seviyenin ideal olduğu konusunda çok fazla fikir birliği yoktur. Web 10-20 diyor. Doktorlar ise 5’ten az diyor.

Arizona’da yapılan bir çalışmada, açlık insülin seviyesi 8.0 civarında olan kadınların prediyabet riskinin, 5.0 civarında olan kadınlara göre iki kat daha fazla olduğu bulunmuştur. Açlık insülini 25 ya da daha yüksek olan kadınlarda prediyabet riski beş kat daha fazladır.

Washington Üniversitesi araştırmacısı “ABD’de ortalama insülin seviyesi erkekler için 8,8 mIU/ml ve kadınlar için 8,4’tür. Bu ülkedeki metabolik işlev bozukluğunun derecesi göz önüne alındığında, ideal açlık insülin seviyesinin muhtemelen 8,4 uIU/mL’nin altında olduğunu söylemenin güvenli olduğunu düşünüyorum…[En iyisi] 2-6 olacaktır.”

İnsülin seviyesi nasıl düşürülür

İnsülin seviyelerini düşürmek glikozu düşürmeye oldukça benziyor. otoriteler anahtarın şeker ve tahıl alımını azaltmak olduğunu söylüyor. Bu gıdalar insülin üretimini uyarır. Rafine tahıllar ve fruktozla tatlandırılmış içeceklerin en kötüsü olduğunu söylüyor. Yağ ve protein tüketmek daha iyi.

Facebook Yorumları